A doTERRA bergamott illóolaj (Citrus bergamia) egyedülálló a citrusolajok között. Nyugtató és felemelő képességeivel feloszlathatja az aggódó érzéseket, miközben egyszerre rendelkezik tisztító tulajdonságokkal is. Támogatja az egészséges idegrendszert, a szív- és érrendszert, valamint a kognitív funkciókat. Megnyugtathatja az idegrendszert és ellazíthatja az izmokat.
Előállítási módszer: hideg sajtolás
Növényi rész: bergamott gyümölcs héja
Aroma leírás: citrus, fűszer, könnyed, virágos
A bergamott a legkényesebb a citrusfélék közül, amelynek virágzásához különleges éghajlatra és talajra van szükség. A bergamott a Földközi-tengeren őshonos citrusfélék közé tartozik, amelyet szinte kizárólag a dél-olaszországi Calabria tartományban termesztenek. Az olaszok évek óta használják a bergamottolajat a stressz érzésének csökkentésére, valamint a bőr megnyugtatására és fiatalítására. Görögországban az éretlen gyümölcsöket édességként használják, desszertként vagy kávéhoz fogyasztja. A gyümölcs megközelítőleg egy narancs nagyságú, éréskor zöldes vagy citromsárga. Bár a bergamott gyümölcs savanyú, az olaj édes és aromás, és számos finom parfüm alkotóeleme.
Legfőbb felhasználási módok
- A doTERRA bergamott illóolaj nyugtató hatású, így ideális a szorongó és szomorú érzések kezelésében. Használja párologtatva az osztályteremben, a munkahelyen vagy otthon, ha feszült a légkör.
- Használja a bergamottolajat a negativitás érzésének csökkentése vagy az önbizalom ösztönzése érdekében. Ha a stressz szintje magas, akkor akár grapefruit vagy levendulaolajjal is használhatja együtt.
- Kenje be a bergamottolajat lefekvés előtt a talpa aljára, vagy használja a doTERRA frakcionált kókuszolajjal egy pihentető masszázshoz, hogy ösztönözze a nyugalom és a harmónia érzését. Ha a bergamottolajat helyileg használja, ügyeljen arra, hogy a termék felvitele után 12 órán keresztül kerülje a napfényt vagy az UV sugarakat.
- A bergamottolaj tisztító tulajdonságokkal is rendelkezik. Adja hozzá éjszakai bőrápolási rutinjához, hogy csökkentse a foltok megjelenését, és hogy megfiatalítsa a bőrt. Adjon egy-két csepp doTERRA bergamott illóolajat a bőrápolókhoz, vagy adjon 1 cseppet a frakcionált kókuszolajhoz, és használja arctisztítóként.
- Használja a doTERRA bergamott illóolajat zuhanyzás közben, és mélyen lélegezze be, hogy megtapasztalja nyugtató aromáját, miközben élvezi a bőr tisztító előnyeit.
- Hatékony felületi tisztítószerként is használható.
- Saját Earl Grey tea készítéséhez adjon egy csepp bergamottolajat. A különlegesebb íz érdekében adjon hozzá valamilyen citrus gyümölcs héját, néhány jázmin virágot vagy egy csepp citromfű illóolajat.
Felhasználási javaslat
Párologtatás: Használjon három-négy cseppet a hideg párologtatójába.
Belső használat: Hígítson fel egy cseppet egy pohár folyadékban.
Helyi alkalmazás: Egy-két cseppet vigyen fel a kívánt helyre. Hígítsuk egyéb növényi olajjal a bőr érzékenységének minimalizálása érdekében.
Elővigyázatosság
Lehetséges bőrérzékenység.
Tartsa távol gyermekektől.
Ha terhes, szoptat vagy orvos gondozása alatt áll, forduljon orvosához.
Kerülje a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést.
A termék felvitele után legalább 12 órán át kerülje a napfényt és az UV-sugarakat.